美味早餐,從免濾開始,美味早餐,從免濾開始,美味早餐

炎炎夏日應該來點清涼的,相信大家對皮蛋豆腐都不陌生,不過搭 配上用破壁機打出來的堅果醬,真的是超級香的,老爺問我,這是 你自己做的?還直誇這醬好啊!聽得我心花開,超虛榮的。自己打 的堅果醬可以吃得很放心,保證不會有任何添加物,完完全全都是 堅果的成分,裡頭的油脂也是堅果本身的,並非另外加油喔!而且 每天攝取一些堅果,對身體好處良多。

沒有調味過的堅果醬用起來格外方便,只要稍稍調味後便可入菜, 燙青菜或是拌麵都合適。喜好甜味的朋友也可以在堅果醬加上蜂蜜 或楓糖,拌勻後抹在吐司或是麵包上,當早餐或是點心既美味又養 生。



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